👱♀️:「你下來點,我親不到!」
👱🏻:「你上來,我也親不到妳!」
👱♀️:「你現在要為了親不到跟我吵架嗎?!」
👱🏻:「我脖子痛沒辦法低頭啊!不然我也想親你」
脖子痛的你也有這個困擾嗎?
脖子僵硬常常是脖子的某條肌肉僵硬收縮造成的,要如何檢查是哪一條肌肉呢?
🏮在臨床上可以用激痛點(trigger point)檢查是哪一條肌肉造成疼痛的,利用按壓圖中的XX,看疼痛放射到哪一區域檢查
🏮這次介紹斜方肌,造成斜方肌的受傷,經常是突如其來的外傷,例如跌到,車禍,或者手部維持高舉,頭部一直低頭的動作造成傷害,除了頸部僵硬疼痛,也可能會造成側邊頭痛及下頷痛
🏮中醫治療會合併各種方法,可以針灸天宗穴,秉風,膏肓穴,風池穴,鬆弛斜方肌,讓疼痛減緩
🏮新單元開啟,接下來將介紹各個主要肌肉的激痛點及中醫的穴道治療
脖子痛要儘早找專業中醫師解決問題,以免越壓越痛唷👨⚕️🧑⚕️👩⚕️
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